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　　在平均身高最高和最矮的国家ღ★，19岁的孩子之间有20厘米的差距ღ★，这意味着女孩有8年的成长差距ღ★，男孩有6年的成长差距ღ★。例如ღ★，研究显示ღ★，孟加拉国和危地马拉（世界上女孩最矮的国家）19岁女孩的平均身高ღ★，与世界上身高最高的国家荷兰11岁女孩的平均身高相同ღ★。

　　近日ღ★，英国伦敦帝国理工学院教授Majid Ezzatiღ★、博士Andrea Rodriguez Martinez等人领导的一项全球分析ღ★，评估了世界各地学龄儿童和青少年的身高和体重ღ★。这项研究使用了193个国家6500万名5至19岁儿童及青少年的数据ღ★，结果显示ღ★，学龄儿童的身高和体重在世界各地差异巨大ღ★。而这两者一直被作为健康和饮食质量的指标ღ★。

　　研究人员警告说ღ★，儿童营养的变化ღ★，特别是缺乏高质量的食物ღ★，可能会导致发育不良和肥胖的增加电子游戏不朽情缘网址ღ★，这将影响儿童的健康和他们一生的幸福ღ★。

　　该研究报告了1985年至2019年的数据ღ★，结果显示ღ★，2019年ღ★，19岁儿童身高最高的国家位于欧洲西北部和中部ღ★，包括荷兰ღ★、黑山ღ★、丹麦和冰岛ღ★。

　　2019年ღ★，19岁人口最矮的国家大多在南亚ღ★、东南亚ღ★、拉丁美洲和东非ღ★，包括东帝汶ღ★、巴布亚新几内亚ღ★、危地马拉和孟加拉国ღ★。

　　此外ღ★，值得注意的是ღ★，35年来ღ★，中国ღ★、韩国和东南亚部分地区等新兴经济体的儿童平均身高增长幅度最大电子游戏不朽情缘网址ღ★。例如ღ★，2019年ღ★，中国19岁男性比1985年高了8厘米ღ★，全球排名从1985年的150名上升到2019年的65名ღ★。相比之下ღ★，撒哈拉以南非洲许多国家的儿童ღ★，尤其是男孩的身高在过去几十年里停滞不前ღ★，甚至有所下降ღ★。

　　但是ღ★，发达经济体的趋势也不容乐观ღ★。在过去35年里ღ★，英国的全球身高排名不断下降ღ★，19岁男孩从1985年的第28位（176.3厘米）降至2019年的第39位（178.2厘米）ღ★，19岁女孩从第42位（162.7厘米）降至第49位（163.9厘米）ღ★。

　　这项研究还评估了儿童的身体质量指数（BMI）ღ★，它可以指示一个人的体重与身高比例是否健康ღ★。分析发现ღ★， BMI指数最高的19岁青少年分布在太平洋岛屿ღ★、中东银色钻石26ღ★、美国和新西兰ღ★。印度和孟加拉国等南亚国家19岁青少年的BMI指数最低ღ★。在这项研究中ღ★，最低和最高的BMI值之间的差异大约是9个单位（相当于25公斤的重量）ღ★。

　　分析还显示ღ★，在许多国家ღ★，5岁儿童的身高和体重在世界卫生组织规定的健康范围内ღ★。然而ღ★，这之后ღ★，一些国家的儿童身高增长太少ღ★，体重增加太多ღ★。

　　研究人员表示ღ★，造成这一现象的最重要原因是学龄儿童缺乏足够健康的营养和生活环境ღ★，因为身高和体重的增加都与儿童的饮食质量密切相关电子游戏不朽情缘网址ღ★。可以说ღ★，营养不良“偷走”了人们的健康ღ★。

　　该研究资深作者Ezzati说ღ★：“我们发现银色钻石26ღ★，一些国家的孩子能健康地长到5岁ღ★，但上学时却落后了ღ★。这表明在改善学龄前儿童营养方面的投资与对学龄儿童和青少年的投资不平衡ღ★。”

　　实际上ღ★，营养的重要性从母亲就已经开始银色钻石26ღ★。科学家表示ღ★，这种影响类似一辆由劣质零部件和糟糕设计制造的汽车银色钻石26ღ★。这种汽车不会行驶多远ღ★、多快ღ★。同样ღ★，母亲营养不良也会使婴儿的器官更容易患疾病ღ★，更容易提前衰老ღ★。

　　发表在《生理学杂志》上的一项研究表明ღ★，母亲营养不良ღ★，孩子更有可能出现心脏早衰ღ★。科学家研究了怀孕狒狒的食物摄入量与后代心脏健康之间的关系ღ★，发现减少母亲的食物摄入量会影响后代心脏老化的速度ღ★。

　　越来越多的证据表明ღ★，限制饮食摄入会对胎儿造成问题ღ★，导致发育中的器官结构和功能异常ღ★。研究人员用核磁共振扫描研究了狒狒的心脏ღ★，这些狒狒的母亲比正常狒狒少吃30%的食物ღ★。他们发现ღ★，吃得少的狒狒的后代ღ★，随着年龄的增长ღ★，出现了心脏功能下降的迹象ღ★。到5岁时ღ★，心脏的结构和功能就已经受损电子游戏不朽情缘网址ღ★。

　　该研究负责人电子游戏不朽情缘网址ღ★、美国怀俄明大学的Peter Nathanielsz告诉记者ღ★，“我们发现怀孕女性的健康对孩子一生的健康至关重要ღ★。社会必须注意改善妇女怀孕前和怀孕期间的营养状况ღ★，以防止不良后果在婴儿身上发生ღ★。”

　　“不同的社区一直在应对营养不足的问题ღ★，并建议增加营养摄入干预措施ღ★，以及关注肥胖问题ღ★。克服这一问题的方法应侧重于如何通过财政手段和增加供应ღ★，向有需要的人提供足够数量的营养食物ღ★。”Ezzati在接受《中国科学报》采访时表示ღ★。

　　Martinez补充说ღ★：“我们的研究结果显示ღ★，应该鼓励政府出台相关政策ღ★，增加营养食品的供应ღ★、降低价格ღ★，因为这将有助于儿童长高ღ★，而不会因此增加过多体重ღ★。”

　　尤其是在目前新冠肺炎大流行期间ღ★，营养问题尤其重要ღ★，因为此时很多国家和地区的学校都被关闭ღ★，但许多贫困家庭无法为孩子提供足够的营养ღ★。

　　世卫组织总干事谭德塞指出ღ★，新冠疫情在中低收入国家加速蔓延ღ★，妇女电子游戏不朽情缘网址ღ★、儿童和青少年往往难以获得健康服务ღ★。世卫组织建议人们通过体育活动电子游戏不朽情缘网址ღ★、营养饮食ღ★、限制饮酒等方法保持健康ღ★，利用新产品和新技术改善提供保健服务的方式ღ★。

　　“科学可以决定哪种食物适合我们ღ★，它不只有助于体重管理ღ★，更重要的是有助于人们整体健康和福祉ღ★。”营养保健倡导专家委员会主任Sandeep Gupta说ღ★。

　　Ezzati也认为银色钻石26ღ★，随着科学技术的进步ღ★，加上收入的增长ღ★，许多国家能够获得多样化的食物ღ★。“我们必须利用这些进步ღ★，制定政策ღ★，为世界各地提供更健康的食品ღ★，尤其是那些目前买不起这些食品的人ღ★。”（来源ღ★：中国科学报 唐凤）不朽情缘官网ღ★，不朽情缘下载不朽情缘app下载ღ★，不朽情缘ღ★。不朽情缘游戏网站ღ★，食疗ღ★，